Обличчя — найменш захищена частина людського тіла. На нього впливають різні чинники: вітер, сонячне проміння, дощ, холод тощо. Авжеж, це не залишається безслідним. І саме тому правильний догляд за обличчям є важливим, якщо мова йде про красу, молодість та здоровʼя організму. 

Нижче ми поговоримо про етапи догляду за шкірою обличчя. А також розповімо, як піклуватись про нього, в залежності від типу шкіри та сезону. 

 

Етапи догляду за шкірою обличчя

Щоденний догляд за обличчям має складатись з 3 етапів: 

  • очищення,
  • тонізація,
  • зволоження.

Зупинимось на них детальніше.

Перший етап — очищення — слід практикувати двічі на день: вранці та ввечері. Вночі процеси життєдіяльності не зупиняються, тому на ранок обличчя стає жертвою потовиділення та відлущування шкіри. Його очищення — гарантія, що ці забруднення не вберуться в шкіру разом з засобами для догляду.

За день на обличчі накопичується бруд, пил, жир і піт. Це сприяє появі прищів, чорних цяток, подразнень та інших неприємностей. Щоб їх уникнути, перед сном варто скористатись міцелярною водою чи гідрофільною олією. Після цього важливо промокнути обличчя паперовим або натуральним рушником. Але не насухо, тому що обличчя має бути злегка зволоженим, щоб нанести тонік.

Тонізація — це підготовка до зволоження. Тонік звужує пори, сприяє відновленню клітин та кислотно-лужного балансу, а також знімає запалення. Завдяки цьому подальше нанесення засобів догляду за шкірою стає ефективнішим. Для нанесення зазвичай використовують ватні диски.

Правильний догляд за шкірою обличчя неможливий без зволоження. Найчастіше для цього використовують креми, сироватки, спреї та лосьйони. Причому влітку рекомендується наносити їх за півгодини до виходу на вулицю. А при догляді за обличчям взимку — за годину. За такий проміжок часу доглядова косметика вбирається в шкіру. І з цієї ж причини бажано наносити її за 50-60 хвилин до сну.

Типи шкіри та відповідний догляд

У кожної людини свій тип шкіри. В залежності від нього слід підбирати тип доглядової косметики. 

Типів шкіри всього 4:

  • суха,
  • жирна,
  • комбінована,
  • нормальна.

Суха шкіра обличчя вирізняється тьмяністю та високою чутливістю. На ній швидше зʼявляються зморшки, лущення та ознаки старіння. Помітна недостатня активність сальних залоз. Для догляду за нею потрібно обирати зволожуючі та відновлюючі засоби. Крім вітамінів, вони мають містити такі складники: 

  • алое вера,
  • гліцерин,
  • колаген,
  • мед,
  • рибʼячий жир,
  • гіалуронова кислота,
  • амінокислоти,
  • ліпіди,
  • екстракти рослин.

Також професійна косметика для сухої шкіри неможлива без антиоксидантів. Ці елементи запобігають передчасному старінню шкіри.

Жирна шкіра відрізняється від сухої підвищеною активністю сальних залоз. Звідси її блиск і нездоровий колір. До того ж, така шкіра через розширені пори найбільш схильна до різних запалень та висипів. Туди ж можна записати прищі та вугрі.

Головними компонентами для правильного догляду за жирною шкірою виступають:

  • Aha-кислоти (гліколева, лимонна, молочна, яблучна) 
  • екстракти рослин та фруктів,
  • глина,
  • цинк,
  • кипрей,
  • деревне вугілля,
  • ефірні натуральні олії,
  • саліцилова кислота

Як і у випадку з сухою шкірою обличчя, не зайвими будуть такі складники, як алое вера, гліцерин та гіалуронова кислота. Саме вони відповідають за інтенсивне зволоження та утримання вологи. Головне — не обирати професійну косметику, котра містять спирт, оскільки він, навпаки, сушить шкіру.

Найпоширеніший тип шкіри — комбінований. Зазвичай характерними для неї є жирність в районі Т-зони (підборіддя, ніс, лоб). Тоді як в інших ділянках обличчя переважає сухість. Щоправда, бувають випадки, коли розподіл інакший та має індивідуальний характер.

Догляд за комбінованою шкірою більше складний, ніж у інших. Адже жирні ділянки потрібно засушувати, а сухі — зволожувати. Тому слід доглядати за кожною ділянкою окремо.

 Зазвичай догляд здійснюється засобами із вмістом:

  • ретинолу,
  • ефірних олій,
  • Aha- та Pha-кислот,
  • екстрактів рослин,
  • гіалуронової кислоти,
  • равликового муцину,
  • пантенолу.

Авжеж, комбінувати можна і ту професійну косметику, котра використовується окремо для жирної та сухої шкіри.

Щодо нормальної шкіри, то правильний догляд за нею теж важливий. Але вона потребує лише мінімального набору засобів для очищення, тонізації та зволоження. Особливу увагу варто приділити доглядовій косметиці, яка не буде надмірно засушувати чи зволожувати її.

Вплив пір року на догляд за шкірою обличчя

Правильний догляд за шкірою обличчя грунтується не лише на типі шкіри, але й на сезонності. Тому нагадаємо, які пори року взагалі існують. Жартуємо!

Догляд за обличчям взимку вимагає очищення, зволоження та нанесення масок з вітамінними домішками. Від використання агресивних засобів краще утриматись — бажано використовувати молочко, бальзами, пінки. Це допоможе не травмувати шкіру в агресивному середовищі. 

Найкращим вибором будуть креми, які містять ліпіди, алое вера, пантенол, різноманітні олії, вітаміни E і D. Також для того, щоб шкіра обличчя не страждала від пересушування, споживайте якнайбільше рідини.

Навесні догляд слід побудувати навколо очищення. Для цього варто скористатись послугами гелів, скрабів та пінок. Крім того, після зими доведеться повертати свій натуральний колір обличчя. З цим впорається професійна косметика, в склад якої входить гіалуронова кислота, антиоксиданти, протеїни. Не зайвими будуть овочеві та вітамінні маски.

Влітку головне завдання — захиститись від впливу ультрафіолету. Тому використання професійної косметики з сонцезахисним фактором не обговорюється. Найкращим варіантом виступають SPF-засоби із ступенем захисту 30-50. Їх потрібно наносити за 20 хвилин до того, як ви опинитесь на сонці. Крім них, важливо використовувати засоби з гіалуронової кислоти, екстрактів водоростей та фруктів і ефірних олій.

Плюсом буде застосування очищувальних чи зволожувальних масок. Водночас краще ігнорувати тональні креми та відмовитись від багатошарового мейку.

Догляд за шкірою обличчя восени — це підготовка до зими. Оскільки вплив літа теж присутній, не слід відмовлятись від SPF-засобів. Оптимально — зменшити ступінь захисту (приблизно до 10-25). Також є сенс в тому, щоб замінити легкий крем на більш щільний.

Мастхев восени — косметика з додаванням колагену, алое вера, екстрактів рослин, оливкової олії та меду.

Як бачимо, для правильного догляду за шкірою обличчя потрібно враховувати багато факторів. Проте саме це гарантує, що обличчя буде готовим до всіх викликів. А вам дозволить бути здоровим та якнайдовше зберегти молодість організму та рівновагу душі.