Можливо Ви стикались з появою білих плям на нігтях, які не турбують і не болять. Проте викликають певне занепокоєння через свою незрозумілу природу. Білі плями або смуги на нігтях можуть з'являтися в будь-якому віці. Цей стан має назву лейконіхія. І зазвичай він виникає через пошкодження клітиноутворюючого шару нігтя - його матриксу. Якщо при рості нігтьової пластини плями на ній зникають, лейконіхія  вважається безпечною.

Проте існують менш безпечні причини цього стану. Про них, особливості будови нігтьової пластини та як лікувати білі плями на нігтях ми розкажемо у нашому дописі.

Корисна пам'ятка про нігті

Перш ніж переходити до причин лейконіхії, згадаймо, що таке ніготь. Це тверда рогова пластина, яка росте з нігтьового ложа. Може здаватись, що нігті не потребують кровопостачання, проте це не так. Нігтьове ложе, яке розташоване під твердою пластиною нігтя і матриксом, пронизане кровоносними судинами. Поживні речовини від нього передаються матриці. Саме в матриці “народжуються нові клітини нігтів”, які насичуються кератином і стають частиною нігтьової пластини.

Будова нігтьової пластини:

  • Верхній шар - рогова пластина;
  • Середній шар, де утворюються нові клітини - матриця (матрикс);
  • Нижній шар, який живить матрицю - нігтьове ложе.

Що цікаво, на початку нові клітини є м’якими, проте вони тверднуть в процесі дозрівання. Який напряму пов’язаний з кератинізацією - насиченням клітин кератином.

Швидкість росту нігтів не є рівномірною. Найшвидше росте частина, розташована ближче до лунули - видимої частини матриці. Якщо Ви помічали білі півмісяці на своїх нігтях - це і є лунули. Нігті ростуть досить повільно, в середньому 0,1-0,15 мм за добу. Тобто, при середній довжині пластини в 12 мм, на оновлення всього нігтя знадобиться від 80 до 120 днів. Найшвидше ростуть нігті на руках, найповільніше - на ногах.

Склад - з чого складається ніготь?

Основним компонентом нігтів є кератин (α-кератин) - білок, що своєю міцністю поступається лише хітину (основному компоненту панцира крабів). З кератину також утворюється наше волосся. Крім кератину рогові пластини на кінчиках пальців містять: амінокислоти (цистеїн), мінерали (сірка, кальцій, хром, фосфор, селен, цинк), воду та жири. Твердість нігтя залежить від концентрації у ньому цистеїну (L-цистеїн доступний у вигляді капсул або порошку).

Чому з'являються білі плями на нігтях

Найпоширенішою причиною лейконіхії є травмування матриксу нігтя. При чому білі плями на нігтях рук та ніг можуть "вражати" весь ніготь або тільки його частину (часткова лейконіхія). Наступними причинами “плямистості” є реакція на алерген або хронічна хвороба. Дефіцит вітамінів є ще однією “неявною” причиною появи білих плям на нігтях. Яких вітамінів не вистачає людині при цьому стані? - Зазвичай це селен і цинк.

Білі плями на нігтях - причини появи:

  • Травмування матриксу нігтя;
  • Грибкове ураження;
  • Дія алергену;
  • Дефіцит селену або цинку;
  • Отруєння важкими металами;
  • Псоріаз, системний червоний вовчак або інше запальне захворювання;
  • Ендокринні та серцево-судинні порушення, ВІЛ, гепатит, ниркова чи печінкова недостатність.

Механічне ушкодження

Наприклад, мікротравми нігтьової пластини під час манікюру. Механічні пошкодження можуть виникнути і через занадто тісне взуття, і через затискання пальців, і через побутові травми. У місці пошкодження матриксу утворюється повітряна порожнина, яка виглядає як біла пляма. Такий вид лейконіхії називають справжньою або істиною.

Білі плями на нігтях у дитини найчастіше виникають саме через пошкодження матриці нігтя, і зникають в міру його відростання.

Грибкова інфекція

Для грибкового ураження характерний свербіж, пожовтіння, потовщення або розшарування нігтя. Коли грибок "потрапляє" між шарами кератину - нігті набувають "плямисто-білого вигляду". Цей стан називають псевдолейконіхією, яка нагадує лейконіхію лише зовнішньо. Для лікування грибка нігтів використовують протигрибкові препарати.

Хімічний вплив

Тотожний дії алергену. Частий контакт з мийними засобами та використання хімії без рукавичок пошкоджує нігтьову пластину. Білі плями на нігтях рук часто виникають через застосування доглядових засобів низької якості. Деякі лаки та рідини для зняття лаку містять агресивні хімічні речовини, які діють як алергени. До того ж часте використання ацетону для зняття лаку призводить до пересушування нігтьової пластини. В результаті нігті стають ламкими й стоншеними.

Дефіцит вітамінів та мінералів

Нестача селену або цинку є найімовірнішою причиною лейконіхії. Дефіцит заліза, який раніше пов’язували з цією патологією, викликає стоншення нігтьових пластин, але ніяк не появу плям. В той час, як дефіцит кальцію викликає розшарування, ламкість нігтів та їх повільний ріст.

Дефіцит вітамінів вказує на необхідність перегляду плану харчування.

Отруєння важкими металами

Важкі метали, такі як миш'як, свинець, ртуть, талій та кадмій, потрапляючи в організм людини, викликають важке отруєння та інтоксикацію. Накопичуючись, вони змінюють склад нігтя, звужують кровоносні судини та порушують роботу нирок. 

Для лікування отруєння необхідне серйозна терапія, направлена на виведення токсичних сполук з організму (детоксикація).

Що означають білі плями на нігтях?

Найчастіше - це неправильний догляд та травмування нігтьового матриксу. Рідше - дефіцит вітамінів та побічні симптоми серйозних хвороб. Залежно від зовнішнього виду плям лейконіхію можна класифікувати як:

  • Тотальну - біліє вся поверхня нігтя;
  • Часткову - з'являються точкові ураження, поперечні або поздовжні смуги на нігтьовій пластині.

Поодинокі білі плями

Часто з'являються як наслідок механічного пошкодження нігтів, у дітей - це може бути пов’язано зі звичкою гризти нігті, у дорослих - з мікротравмами від манікюру та хімічних засобів. В міру відростання та уникнення шкідливих факторів ніготь відновлюється.

Множинні білі плями

Вказують на серйозніші патології, такі як дефіцит вітамінів, запальні аутоімунні захворювання (псоріаз, вовчак) або серйозні ендокринні порушення. Множинні плями не проходять по мірі відростання, оскільки основна причина їх появи залишається “нелікованою”.

Білі смуги поперек нігтя

Бліді смуги шириною 1–2 мм найчастіше є наслідками травмування, неправильного манікюру чи затискання нігтьових пластин (наприклад, дверима чи незручним взуттям). Вони також є неочевидними проявами отруєння миш’яком та іншими важкими металами. Про симптоми отруєння металами можна прочитати тут.

Як позбутися білих плям на нігтях

Найперше - слід визначити причину лейконіхії. Якщо при механічному пошкоджені нігтьова пластина відновиться сама, то при системних хворобах - знадобиться повноцінне лікування. 

Ваш лікар може призначити аналіз крові, перевірку на грибок, дермоскопію чи біопсію, щоб визначити причину хвороби. Якщо причина по якій з’являються білі плями на нігтях - вітаміни та їх нестача, Вам знадобиться прийом вітамінних або мінеральних добавок.

Профілактика білих плям

Зберегти красу та здоров’я нігтів допоможе комплексний підхід. Щоб запобігти появі білих плям найкраще:

  • Тримати нігті обрізаними та доглянутими;
  • Обмежено використовувати лаки та звертати увагу на їх склад:
    • Новий стандарт безпеки у нігтьовій індустрії - лаки 10-Free. Такі розчини не містять 10 шкідливих сполук, серед яких: формальдегід, толуол, дибутилфталат, камфора та навіть консерванти;
    • Для зняття лаку застосовувати засоби без ацетону;
  • При використанні хімічних засобів використовувати рукавички;
  • Не забувати про живлення кутикули, шкіри рук та ніг;
  • Харчуватись різноманітно та збалансовано, вживати зелень, горіхи, фрукти, овочі та молочні продукти.

Якщо білі плями на Ваших нігтях не проходять - зверніться до лікаря, можливо це симптом серйозної хвороби. Також радимо Вам ознайомитись з нашими попередніми дописами: Як зміцнити імунітет та Для чого потрібна фолієва кислота.

Популярні запитання та відповіді

  1. До якого лікаря звертатися з появою білих плям на нігтях? До дерматолога та подолога.
  2. Як виглядають здорові нігті? Вони мають гладку та рівну поверхню, легкий рожевий колір та міцну структуру.
  3. Чи з’являються білі плями на нігтях після гель-лаку? Так, це можливо. Через пошкодження нігтьової пластини, її дегідратацію (пересушування) та алергію на компоненти гель-лаку.