Ілюстрація до статті «Гіалуронова кислота – природний філер для зволоження та захисту шкіри»

Гіалуронова кислота або гіалуронан є полісахаридом, що вільно виробляється в тілі людини. Її основне призначення – бути наповнювачем міжклітинного матриксу - служити базовою сполукою для заповнення простору між клітинами. Раніше гіалуронову кислоту (hyaluronate acid) називали всюдисущим вуглеводним полімером, і це дійсно так. Середньостатистична людина вагою 70 кг має приблизно 15 грамів гіалуронану в організмі. При цьому 1/3 частина гіалуронану знаходиться в постійному русі: поглинається і синтезується.

Гіалуронова кислота є основним компонентом шкіри, де вона бере участь у відновленні тканин. Вона міститься у хрящах, суглобах і міжхребцевих дисках. Гіалуронова кислота є навіть у лімфі та слині! Тож давайте розглянемо детально цю зовсім не кислотну молекулу зволоження та краси! 🙂

Для чого потрібна гіалуронова кислота?

Гіалуронова кислота є ключовим елементом у засобах догляду за шкірою. Це зв’язано з неймовірною здатністю гіалуронану виступати природним поглиначем та “зв’язувачем” води. Інші хімічні сполуки теж легко з’єднуються з ланцюгом гіалуронової кислоти, що спрощує їх транспортування тілом людини. Тобто, «гіалуронка» – є своєрідною експрес-доставкою речовин в організмі. 🙂 Але це ще не все!

Основні функції гіалуронової кислоти включають:

зв’язування та утримання хімічних сполук, особливо води;
стійкість до стискання - важливо для сполучних тканин;
змащення суглобів – hyaluronate acid є головним компонентом рідини в порожнині суглобів;
забезпечення шляхів міграції клітин;
вплив на регенерацію тканин та загоєння ран;
взаємодія з клітинними рецепторами для запуску клітинних реакцій;
збереження еластичності та високого рівня зволоження тканин.

Отже, гіалуронова кислота потрібна не тільки шкірі. Вона присутня в багатьох органах та тканинах нашого тіла - очах, суглобах, міжхребцевих дисках. При чому в очах міститься всього 2% гіалуронової кислоти, яка зв’язує 98% води. Неймовірна здатність гіалуронану утримувати великі обсяги води використовують в засобах для лікування сухості та зволоження очей (штучна сльоза). Також гіалуронан є звичним інгредієнтом в гелях для сексуального контакту та засобах від вагінальної сухості.

Гіалуронова кислота несе користь суглобам, забезпечуючи їх вільне ковзання. Хворим на артрит чи остеартроз часто призначають ін’єкції гіалуронану разом із протизапальними засобами. Це допомагає повернути рухливість «скутим» суглобам. Існує навіть порошкоподібна та рідка форми гіалурону для перорального прийому. Прийом добавок з гіалуроновою кислотою зменшує прояви артриту та покращує стан суглобів.

А ще гіалуронова кислота є основою для створення біорозкладних філерів – спеціальних гелеподібних речовин, що використовують для ін’єкцій краси. Завдяки високій біосумісності гіалуронан використовується як каркас в дослідженнях тканинної інженерії. Можливості застосування гіалуронану вражають, але повернемось до теми використання гіалуронової кислоти в косметиці.

Гіалуронова кислота з піпеткою

Гіалуронова кислота в засобах догляду за шкірою

Сухість та порушення шкірного бар’єру становлять вагому небезпеку для шкіри. Тому що шкіра стає вразливою до зовнішніх факторів та подразнень, що особливо помітно взимку. Основною перевагою використання гіалуронової кислоти для шкіри є збільшення зволоженості дерми та поліпшення її еластичності. Для оптимального зволоження гіалуронан в кремах та гелях поєднують з водою, оліями та вітаміном C. Також гіалурон можуть поєднувати з колагеном та коензимом Q10 (частіше в дієтичних добавках).

Молекула гіалуронової кислоти сама по собі доволі велика, тому їй важко подолати епідермальний шар. Щоб вона могла проникнути вглиб шкіри, вчені навчилися її модифікувати – розділяючи на менші фракції. Сучасний гіалуронан може мати різну молекулярну вагу, що вимірюється в кДа (кілоДальтонах) [1]:

низьку (LMW) - <200 кДа;
середню (MMW) - 2000-1000 кДа;
високу (HMW) - >1000 кДа.

При зовнішньому застосуванні важливо використовувати сироватку/крем/емульсію з гіалуроновою кислотою з низькою або середньою вагою молекул (50-1000 кДа). Низькомолекулярна гіалуронова кислота здатна глибоко проникати в шкіру, зволожуючи та розгладжуючи її. Такі засоби коштують дорожче, і яскраво «висвітлюють» наявність гідролізованої гіалуронової кислоти (Hydrolyzed Hyaluronic Acid) в своєму складі.

Засоби з високомолекулярним гіалуроном не здатні повноцінно подолати шкірний бар’єр, але вони ефективні для запобігання втрати вологи шкірою. Високомолекулярний гіалурон діє поверхнево та створює захисну плівку на поверхні дерми (ефект ліфтингу). Цей ефект часто застосовується у засобах для загоєння ран та сонцезахисних кремах з гіалуроном HMW. При нагоді рекомендуємо Вам ознайомитись зі статтею - Як обрати SPF для свого типу шкіри.

В складі косметичних засобів також можна зустріти гіалуронат натрію, так звану сіль гіалуронової кислоти. Гіалуронат натрію – це порошок білого кольору, що має низьку молекулярну масу. Форма солі є більш стабільною у косметиці. Купуючи крем-гель з гіалуронатом натрію Ви можете бути впевнені в його ефективності.

Переваги засобів з гіалуроновою кислотою для догляду за шкірою включають:

зволоження та підвищення еластичності дерми;
зменшення запалення шкіри, підвищення шкірного бар’єру;
пришвидшення регенерації тканин;
зменшення глибини зморшок.

З часом запаси гіалуронової кислоти у нашому організмі зменшуються і шкіра поступово втрачає пружність. Питання таймінгу гіалуронової кислоти - з якого віку застосовувати? – має відповідь. Для зволоження і покращення стану шкіри креми та гелі з гіалуроном можна застосовувати з 18 років. Для відновлення поверхні шкіри та зменшення зморшок краще застосовувати косметичні засоби з гіалуроном, як тільки стали помітні вікові зміни. Вміст гіалуронової кислоти у шкірі починає знижуватися з 20 років, і зменшується вдвічі до досягнення 50. При досягненні 70 років в організмі залишається лише 20% колишнього обсягу гіалуронану.

Це не значить, що вікові зміни є убивцею краси і привабливості, адже виглядати красиво і доглянуто можна в будь-якому віці. Головне - стежити за своїм здоров’ям, правильно харчуватись і виділяти час для догляду за своєю шкірою. Щоб допомогти Вам зробити вибір на шляху краси та турботи про себе, ми склали підбірку дієвих засобів на основі гіалуронової кислоти саме для вас!

Гіалуронову кислота наносять на шкіру

Який продукт з гіалуроновою кислотою вибрати і як правильно застосовувати?

[1] - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10299688/ - Iaconisi GN, Lunetti P, Gallo N, Cappello AR, Fiermonte G, Dolce V, Capobianco L. Hyaluronic Acid: A Powerful Biomolecule with Wide-Ranging Applications-A Comprehensive Review. Int J Mol Sci. 2023 Jun 18;24(12):10296. doi: 10.3390/ijms241210296. PMID: 37373443; PMCID: PMC10299688.